Stefanie von Moos
Yoga & Reiki Heilarbeit
Ankommen. Durchatmen. Aufblühen.
Schön, dass dich dein Weg hierher geführt hat. Möge dieser Ort dir Ruhe schenken, neue Kraft wecken und dich dabei unterstützen, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Yoga Reiki Reiki-Ausbildungen in Hochdorf (Luzern)
In unserem liebevoll gestalteten Yogaraum begleite ich dich mit achtsamem und kraftvollem Yoga, Reiki Behandlungen und Reiki-Ausbildungen auf deinem persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit, Gesundheit, innerer Balance und Liebe zu dir selbst.
Hier darfst du loslassen, durchatmen und neue Energie tanken – ganz ohne Leistungsdruck.
[ Schnupperlektion buchen ] [ Reiki-Termin vereinbaren ]
Schön, dass du hier bist.
Jeder Mensch trägt die Fähigkeit zur Veränderung und Heilung in sich. Manchmal braucht es lediglich einen geschützten Raum, Zeit und eine achtsame Begleitung.
Genau diesen Raum schenke ich dir.
Mit Herz, Erfahrung und Einfühlungsvermögen begleite ich Menschen dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen – sei es durch achtsame Yogapraxis, Reiki-Behandlungen und Reiki-Ausbildungen in den Graden Reiki Grad 1, Reiki Grad 2 und Reikigrad 3 (Reiki-Meistergrad).
Was darf dich unterstützen?
Yoga
Kraftvolle Vinyasa Flow's, klare Ausrichtungen in Positionen, ruhige und achtsame Bewegungen, bewusstes Atmen und tiefe Entspannung. Meine Yogastunden helfen dir,
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Verspannungen zu lösen,
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deinen Körper zu kräftigen,
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Stress abzubauen,
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beweglicher zu werden,
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deinen Körper und Atem besser zu verstehen und kennen zu lernen,
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wieder bei dir anzukommen.
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Entschleunigung (wenn du Ruhe in der bewussten Verlangsamung suchst)
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Yang Yin (wenn du Power und Ruhe suchst)
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Vinyasa Yoga (wenn du in der Bewegung und Kraft die Ruhe suchst)
Reiki - Heilung durch Lebensenergie
Reiki bedeutet universelle Lebensenergie und ist eine sanfte Methode zur Behandlung von folgenden Vorkommnissen:
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Themen, die Dich beschäftigen auflösen können
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Themen klären und ins Bewusstsein holen, weshalb sind sie da
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Müdigkeit bzw. Erschöpfungen
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chronischen oder akuten Schmerzen
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Reinigung von Räumen und Orten, Möbelstücke etc.
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Reinigung der Aura
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Chakraheilung
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Körperverbindungen wieder herstellen
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zum seelisch auftanken
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[ Reiki-Termin vereinbaren ] Fernheilung oder Kontaktbehandlung
Reiki-Ausbildung Luzern Schweiz
Lerne Reiki mit Herz.
Die Reiki-Ausbildungen sind weit mehr als das Erlernen einer Methode.
Sie sind ein Weg zurück zu dir selbst.
In meinen Ausbildungen begleite ich dich Schritt für Schritt.
Verbinde dich mit der Reiki-Energie auf deiner körperlichen Ebene.
Vertiefe und schule deine Wahrnehmung auf der mentalen Ebene.
Gehe deinen persönlichen Meisterweg.
Die Reiki Ausbildungen finden in Hochdorf (Luzern) statt und richten sich an Menschen aus der ganzen Schweiz.
→ Zum Reiki Weg und den Reiki-Ausbildungen
Warum Yoga und Reiki so gut zusammenpassen
Yoga und Reiki sind beides Lebenswege, die viel gemeinsam haben.
Yoga bringt den Körper in Bewegung, reinigt das Energiesystem, schenkt Kraft, Erdung, Balance, Ruhe und Vertrauen.
Reiki schenkt tiefe Verbindung zu deinem Ursprung.
Gemeinsam unterstützen sie dich dabei, wieder mehr Balance, Leichtigkeit und Lebensfreude zu finden.
Über mich
Ich bin Stefanie. Yoga und Reiki begleiten mich seit vielen Jahren. Ich habe mich im Jahr 2017 in den ersten Grad einweihen lassen, danach kurze Zeit später in den Reiki Grad 2 und in den Reiki Meistergrad. Dadurch hat sich mein Leben komplett verändert. Bald darauf folgten meine ersten Yoga Ausbildungen. Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, kann du gerne hier weiterlesen :-).
Heute ist es meine Herzensaufgabe, Menschen auf ihrem eigenen Weg zu begleiten – achtsam, wertfrei und mit viel Freude.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Ein paar Stimmen meiner Teilnehmer
⭐⭐⭐⭐⭐
"Es ist eine tolle Erfahrung für Seele und Geist. Stefanie macht das mit so viel Herz und Liebe, einfach nur super. Auch für Anfänger wie ich. Danke du hast mir so geholfen". M.R.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Das Yoga bei Stefanie beinhaltet einfach alles. Von kraftvollen Yogasequenzen über Atemintegration beim Yoga und Entspannungstechniken. Stefanie ist sehr einfühlsam und man spürt, dass sie das Yoga mit Herzblut unterrichtet. Ich gehe sehr gerne zu ihr ins Yoga und fühle mich danach immer aufgetankt und entspannt. Danke für deine Arbeit!" A.S.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Voller Dankbarkeit möchte ich mich hier ausdrücken, wie sehr das Reiki mein Leben positiv verändert hat. Stefanie führte mich durch den Grad 1 und 2 dieses Jahr und ich kann nur sagen dass es das Beste war was ich bisher lernen durfte. Durch ihre grosse Erfahrung führte sie mich auf einen neuen Lebensweg und seither fühle ich mich wie neu erwacht. Ich kann dies kaum beschreiben, man muss es erleben. Es ist ein Weg wo ich vom tiefsten Herzen empfehlen kann". N.F.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ich habe vor kurzem den Reiki Kurs Grad 1 bei Stefanie besucht und kann ihn nur weiterempfehlen. Sie hat uns mit viel Feingefühl ins Reiki eingeführt und uns Vieles mit auf den Weg gegeben. Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs. Vielen Dank liebe Stefanie". S.H.
Häufige Fragen
Ist Yoga auch für Anfänger geeignet?
Ja. Alle Übungen können an deine Möglichkeiten angepasst werden.
Brauche ich Vorkenntnisse für Reiki?
Nein. Für den ersten Reiki-Grad sind keine Vorkenntnisse notwendig. Beim zweiten und dritten Grad benötigst du zuerst den Reiki Grad 1.
Kann eine Reiki Behandlung eine medizinische Behandlung ersetzen?
Nein. Reiki ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Kann jedoch eine unterstützende und hilfreiche Ergänzung dazu sein.
Dein erster Schritt
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen.
